Bouillon blanc
Verbascum thapsus
Les informations contenues dans cette fiche sont basées sur des connaissances traditionnelles en phytothérapie et herboristerie. Ce contenu provient de sources personnelles et peut ne pas être exhaustif ou complètement exact. Je ne suis pas docteur ou praticien de santé. Ces informations sont à titre informatif et éducatif uniquement. Avant toute utilisation : Consultez un professionnel de santé qualifié, effectuez vos propres recherches auprès de sources fiables, et vérifiez les contre-indications. L'utilisation de plantes médicinales comporte des risques et peut interagir avec des médicaments.
Le bouillon blanc est une fleur expectorante traditionnelle. Douce et adoucissante, elle aide à calmer la toux irritante.
Bienfaits
Propriétés expectorantes douces
Le bouillon blanc aide à expectorer les mucosités de manière douce.
Propriétés adoucissantes
Elle apaise les muqueuses irritées des voies respiratoires.
Anti-inflammatoire respiratoire
Elle réduit l'inflammation des bronches et de la trachée.
Propriétés antitussives
Elle calme la toux irritante et spasmodique.
Comment utiliser
Infusion
1 cuillère à café de fleurs séchées pour 250 ml d'eau chaude. Infuser 10-15 minutes. Boire 2-3 tasses par jour. Goût floral et doux.
Sirop
Pour la toux, particulièrement chez les enfants.
Teinture
20-30 gouttes 3 fois par jour.
Précautions & contre-indications
Grossesse et allaitement
Bien tolérée généralement.
Enfants
À doses réduites de moitié.
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