Fiche plante

Fumeterre

Fumaria officinalis

Partie aérienne fleurie
Fumeterre

La fumeterre est un dépuratif traditionnel. Tonique hépatique et cholagogue, elle aide à la purification du sang.

Bienfaits

Propriétés dépuratives
La fumeterre est un dépuratif sanguin traditionnel. Elle aide à la purification générale de l'organisme.

Propriétés hépatotoniques
Elle soutient la fonction hépatique.

Propriétés cholagogues
Elle favorise l'évacuation biliaire et aide la digestion des graisses.

Propriétés antispasmodiques
Elle calme les spasmes digestifs.

Propriétés diurétiques légères
Elle aide légèrement à l'élimination urinaire.

Comment utiliser

Infusion
1 cuillère à café de plante séchée pour 250 ml d'eau chaude. Infuser 10-15 minutes. Boire 2-3 tasses par jour. Goût amer et herbacé.

Teinture
30-40 gouttes 2-3 fois par jour.

Cure saisonnière
Traditionnellement prise au printemps pour la purification.

Précautions & contre-indications

Grossesse
À éviter.

Allaitement
À utiliser avec prudence.

Sensibilité photosensibilisante
La fumeterre contient de la psoralène. À limiter l'exposition solaire lors d'une cure.

Constipation
À modérer en cas de tendance à la constipation.

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