Marrube blanc
Marrubium vulgaris
Les informations contenues dans cette fiche sont basées sur des connaissances traditionnelles en phytothérapie et herboristerie. Ce contenu provient de sources personnelles et peut ne pas être exhaustif ou complètement exact. Je ne suis pas docteur ou praticien de santé. Ces informations sont à titre informatif et éducatif uniquement. Avant toute utilisation : Consultez un professionnel de santé qualifié, effectuez vos propres recherches auprès de sources fiables, et vérifiez les contre-indications. L'utilisation de plantes médicinales comporte des risques et peut interagir avec des médicaments.
Le marrube blanc est une plante expectorante douce et un tonique amer. Aide à la digestion et à dégager les voies respiratoires.
Bienfaits
Propriétés expectorantes
Le marrube blanc aide à expectorer les mucosités des voies respiratoires.
Tonique amer
Elle stimule modérément les sucs digestifs.
Propriétés antitussives
Calme la toux irritante.
Propriétés toniques
Elle a un effet tonique général.
Comment utiliser
Infusion
1 cuillère à café de plante séchée pour 250 ml d'eau chaude. Infuser 10-15 minutes. Boire 2-3 tasses par jour. Goût amer et herbacé.
Sirop
Pour la toux.
Teinture
20-30 gouttes 3 fois par jour.
Précautions & contre-indications
Grossesse
À utiliser modérément.
Allaitement
À utiliser avec prudence.
Nos produits à base de Marrube blanc
Expériences utilisateurs
Aucun commentaire pour l'instant. Soyez le premier à partager votre expérience !
Vous devez être connecté pour partager votre expérience.
Se connecterVous avez aimé cette fiche ?
Découvrez toutes nos plantes médicinales bio, sélectionnées avec soin.
Voir la boutique