Mélilot officinal
Mélilotus officinalis
Les informations contenues dans cette fiche sont basées sur des connaissances traditionnelles en phytothérapie et herboristerie. Ce contenu provient de sources personnelles et peut ne pas être exhaustif ou complètement exact. Je ne suis pas docteur ou praticien de santé. Ces informations sont à titre informatif et éducatif uniquement. Avant toute utilisation : Consultez un professionnel de santé qualifié, effectuez vos propres recherches auprès de sources fiables, et vérifiez les contre-indications. L'utilisation de plantes médicinales comporte des risques et peut interagir avec des médicaments.
Le mélilot est un tonique circulatoire et lymphatique. Améliore la circulation et aide à la dégorgement des congestions.
Bienfaits
Propriétés veinotoniques
Le mélilot renforce les veines et améliore la circulation veineuse.
Propriétés lymphatiques
Elle aide au drainage lymphatique et à la résorption des œdèmes.
Propriétés antithrombotiques
Elle fluidifie légèrement le sang.
Propriétés antispasmodiques
Elle calme les douleurs et les crampes associées à une mauvaise circulation.
Comment utiliser
Infusion
1 cuillère à café de plante séchée pour 250 ml d'eau chaude. Infuser 5-10 minutes. Boire 2-3 tasses par jour. Goût herbacé et doux, légèrement vanillé.
Teinture
30-40 gouttes 2-3 fois par jour.
Précautions & contre-indications
Anticoagulants
Peut légèrement affecter la coagulation. Consulter si sous warfarine.
Grossesse
À utiliser avec prudence.
Allaitement
À utiliser avec prudence.
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