Fiche plante

Pissenlit

Taraxacum officinalis

Capitule, Feuille, Racine

Informations éducatives — Veuillez vérifier par vous-même
Les informations contenues dans cette fiche sont basées sur des connaissances traditionnelles en phytothérapie et herboristerie. Ce contenu provient de sources personnelles et peut ne pas être exhaustif ou complètement exact. Je ne suis pas docteur ou praticien de santé. Ces informations sont à titre informatif et éducatif uniquement. Avant toute utilisation : Consultez un professionnel de santé qualifié, effectuez vos propres recherches auprès de sources fiables, et vérifiez les contre-indications. L'utilisation de plantes médicinales comporte des risques et peut interagir avec des médicaments.

Le pissenlit est un tonique hépatique et un dépuratif classique. Riche en minéraux, c'est l'herbe du renouveau printanier.

Bienfaits

Soutien hépatique
Le pissenlit soutient la fonction hépatique et aide à la détoxification. Stimule la production de bile et la digestion des graisses.

Soutien rénal et diurétique
Augmente la diurèse et l'élimination de l'acide urique. Riche en potassium, compense les pertes urinaires.

Richesse minérale
Contient du calcium, du fer, de la silice et du potassium. Tonique reminéralisant puissant.

Soutien digestif
Stimule les sucs digestifs et soutient la digestion globale.

Propriétés dépuratives
Traditionnellement utilisé pour la cure de printemps.

Comment utiliser

Infusion de feuilles
1-2 cuillères à café de feuilles séchées pour 250 ml d'eau bouillante. Infuser 10-15 minutes. Boire 2-3 tasses par jour. Goût légèrement amer.

Décoction de racine
1 cuillère à café de racine séchée pour 250 ml. Décocter 10-15 minutes. Boire 1 tasse par jour.

Cure saisonnière
Traditionnellement prise au printemps pour la détox.